Salata cu naut

In general, o salata este cea mai rapida varianta de a servi masa. Dar daca o facem si super gustoasa si satioasa, cu atat mai bine ! 

Ingrediente:

o mana plina cu spanac

4 ridichii

1 rosie

1 castravete

2 fire ceapa verde

1/2 ceasca naut fiert

masline naturale

germeni de floarea soarelui

zeama de lamaie

sare Himalaya

putin ulei de masline

seminte coriandru uscat si macinat

Spalati foarte bine legumele si le taiati potrivit. Puneti toate ingredientele intr-un castron, amestecati cu grija si savurati ! 

Sa aveti spor si multa sanatate !!